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04/04/2011

Encore des courses ... :-)

posté à 04h26

Saint Raphaël accueillait ce week end la 1ère étape de la Coupe de France de VTT.

 

A l’approche des grands rendez vous internationaux qui se profilent les meilleures françaises et une brochette d’étrangères (Norvégiennes, Espagnoles, Italiennes, Belges, Hollandaises) en ont profiter pour se tester.

Bref, du très très beau monde sur la ligne … que je verrais au départ, après la course, mais pas pendant ! lol

 

Mais pour moi l’objectif est clair : apprendre et progresser dans cette discipline très spécifique tant physiquement que techniquement.

Et sur ce coup … contrat rempli.

Même si on est loin de ce qui nous est généralement proposé en XTERRA, aller se confronter à la «difficulté» et à l’exigence permet de progresser à vitesse grand V … (il faut juste oser se mettre dans cette position parfois stressante).

Il va de soi qu’il y aurait des choses sympas à mettre en place pour être plus «compétitive» sur vtt cross-country, mais à chacun son sport et ses objectifs.

 

24ème à l’arrivée (14ème française).

Malgré un départ de m….., un souci de dérailleur qui m’a un peu pris le choux durant toute l’épreuve, quelques «Bubu bêtises» ça et là (mais pas trop cette fois ci !), et un coup de bambou  dans le dernier tour, je réalise une course satisfaisante.

Je me suis même surprise en pilotage dans certaines descentes, ainsi que physiquement sur ce parcours tracé dans le massif de l'Estérel où les portions "easy" brillaient pas leur absence !

 

 

Le week end dernier j’étais aux Foulées Vichyssoises, un 10kms tracé dans le parc omnisport de la ville.

2ème place derrière NIYONIZIGIYE Francine (pas facile à écrire et à prononcer !), une burundaise présente aux J.O. de Pékin sur 5000m.

De bonnes sensations pour la période et un temps correct (36’42’’) vu le parcours et les conditions («vire-vires», pluie et vent).

 

 

Le fait de garder un entraînement relativement conséquent pour «assurer» la base de la saison qui s’annonce, font que j’ai réalisé ces courses sur un fond de fatigue, ce qui me laisse forcément un peu sur ma faim …

Cependant je suis tout de même satisfaite du travail réalisé dans son ensemble.

 

 

Photo : Coupe de France Saint Raphaël - JACVAN

 

 


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