Bienvenue sur le site de marion Lorblanchet

18/05/2010

Tri x 2 + VTT x 3

posté à 13h38

Tout d'abord je tenais à vous remercier pour tous les messages très touchants que j'ai pu recevoir suite à mon dernier post ...


Dans le cadre de ma préparation, plusieurs compétitions étaient au programme de ces dernières semaines : triathlon CD de Montpellier (25 avril) , sprint clm de Vichy (9 mai) puis une course à étapes à VTT, le Merrell Oxygen pour le week end de l’ascension.

Triathlon CD de Montpellier :
Bonne course dans l’ensemble, qui clôturait un gros cycle d’entraînement.
L’objectif était d’assurer une course à pied solide après un vélo rapide sur un parcours roulant (pas vraiment ce que je trouve de plus ludique) en solo.
Résultat : 1ère féminine / 4ème scratch


Triathlon Sprint CLM de Vichy :
C’est la 1ère fois que je participais à ce style d’épreuve, où l’effort solitaire et isolé prend le dessus sur la confrontation directe.
Courir le 9 mai ne me laissait pas insensible ... (cf Bubu's Story).
1h à bloc, l’idéal pour maintenir des qualités de vitesse, qui malgré les distances longues en Xterra (autour des 3h d’effort) s’avèrent être indispensables.
Résultat : 1ère féminine / 7ème scratch


Merrell Oxygen Challenge :
3 courses en 4 jours.
Etape 1 : Prologue de 3,2 kms.
Convoquée à la fin, aprés le passage de plus de 200 concurrents, donc plus de 400 roues à priori ;-(, c'est un véritable champ marécageux où le pilotage est rendu très difficile voir impossible à certains passages !
Le sang à la gorge et les lactates plein les jambes, je parviens tout de même à m'imposer en féminine.
Un effort court d’une quinzaine de minutes qui exige de l’explosivité et qui ne laisse pas le droit aux erreurs techniques, de trajectoires ou de braquets.

Etape 2 : 54 kms / 1950m de dénivelé positif
Parcours sympa, diversifié, physiquement exigent, single track techniques.
Un vrai régal malgré le terrain difficile à maîtriser à cause de la pluie qui tombe non stop depuis ... longtemps en ce mois de mai !
4h20 au total, et 3° au plus chaud de la journée.
Dur dur les 8 bornes au sommet du col dans 30 cm de neige (si si !!!) avant la redescente sur la station du Lioran.
1ère femme / 21ème scratch.

Etape 3 : Enduro de 36 kms, dont 8 "spéciales" de 1,5 à 2 kms chacunes chronométrées
1ère spéciale ... oups ça ne commence pas très bien : Gamelle et problème mécanique avec ma chaîne ... Bref big big perte de temps.
Pas d'autres solutions que de bombarder sur les 7 autres pour essayer de grapiller des secondes.
Je remonte à la 2nd place. Il n'aura pas manquer grand chose pour réaliser le triplé ;-(

Week end super dans l'ensemble.
Très formateur techniquement en VTT (c'était l'un des objectifs), des sensations fortes, des jambes explosées et quelques bleus en prime.


Dimanche G.P. de Dunkerque avec l’équipe de Montpellier Agglo puis direction líItalie (Sardaigne) pour les Championnats d'Europe de XTERRA.

 

L'Equipe.fr : Article Merrell


Autre news:
17/06/2014 : Avenir et à venir ...
05/06/2014 : REPRISE ...
31/12/2012 : PAPA (pour) NOEL
18/11/2012 : Lancement : Act 1 ...
29/10/2012 : XTERRA Maui 2012 - TOP 10
27/10/2012 : XTERRA Maui 2012 - Championnats du Monde
17/10/2012 : TRI ROC
02/10/2012 : Cyclo & Triathlon en guise de préparation ...
11/09/2012 : Tri Gérardmer & XTERRA Suisse = début de saison !?
30/05/2012 : XTERRA Italy : limiter ou amplifier les dégâts ???


» Consulter les archives

RSS



     
Designed by Nico35