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10/12/2009

Cra Cra Beurk mais Sympa !

posté à 16h34

L'entraînement reprend tranquillement ...
Pour le moment il s'agit simplement de retrouver la forme, "préparer l'organisme", travailler techniquement aussi bien en natation, à vélo, qu'à pied ... sans oublier la PPG (aie aie les abdos !).
Le parc des Volcans d'Auvergne offre des terrains de jeux VTT et running exceptionnels et avec la météo douce pour cette période c'est un vrai régal ! (un peu boueux par endroit !).

Les grandes lignes de la saison 2010 sont déjà dans un coin de ma tête ...


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